Ja, absolut! Viele Teilnehmerinnen reisen alleine an und finden schnell Verbindung in der Gruppe.
Du brauchst nichts außer dich selbst.
Genauso willkommen sind natürlich auch Freundinnen oder kleine Gruppen.

Nein. Du brauchst keine Vorerfahrung, weder mit Meditation noch mit Persönlichkeitsentwicklung, innerer Arbeit oder Körperübungen.
Alles, was du mitbringen darfst, ist Offenheit für dich selbst.
Es gibt keine Erwartungen oder Voraussetzungen.

Du reist eigenständig nach Faro (Portugal). Von dort aus unterstützen wir dich gern mit Tipps zur Weiterfahrt zur Unterkunft. Auf Wunsch helfen wir auch bei der Organisation eines Shuttles oder bei Mitfahrgelegenheiten mit anderen Teilnehmerinnen. Du reist also nicht allein, wir sind für dich da.

Wir bereiten dir jeden Morgen ein liebevoll gestaltetes Frühstück sowie kleine, gesunde Snacks und Tee zu, die dich durch den Tag begleiten. Die Verpflegung ist bewusst leicht gehalten, wohltuend und nährend.

Vor Ort steht dir eine gut ausgestattete Küche zur Verfügung, und in der Umgebung findest du gemütliche Cafés und Restaurants. So kannst du ganz frei und intuitiv entscheiden, was dir gerade gut tut, allein oder gemeinsam mit anderen.

Alles darf, nichts muss. Du entscheidest selbst, wie tief du eintauchst und wann du dir Raum für dich nimmst. Ob du mal eine Session auslässt, spazieren gehst oder dich einfach ausruhst, dein Rückzug ist willkommen und wird respektiert.